مكة المكرمة ، السعودية – حذّرت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام من مخاطر التعرض للإجهاد الحراري وضربات الشمس، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال موسم الحج. وأكدت أهمية الالتزام بالإرشادات الوقائية للحفاظ على سلامة الحجاج أثناء أداء المناسك.
وأوضحت الوزارة أن الإجهاد الحراري يعد من أبرز التحديات الصحية التي قد تواجه ضيوف الرحمن، وذلك نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة والزحام الشديد في المشاعر المقدسة. هذا الأمر قد يؤدي إلى حالات إغماء أو إنهاك شديد إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح وسريع.
ودعت الصحة السعودية الحجاج إلى تجنب السير تحت أشعة الشمس المباشرة في أوقات الذروة واستخدام المظلات الواقية. كما أوصت بالإكثار من شرب المياه والسوائل وارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، مع ضرورة أخذ فترات راحة منتظمة في الأماكن المظللة.
وشددت على أهمية متابعة العلامات المبكرة للإجهاد الحراري مثل الدوخة، الصداع، التعرق الشديد، أو جفاف الفم، والتوجه فورًا إلى المراكز الصحية المنتشرة في المشاعر عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية.
وأكدت الوزارة أنها رفعت جاهزية المرافق الصحية والفرق الطبية في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة لتقديم الرعاية الفورية للحالات الطارئة. يأتي ذلك ضمن خطة متكاملة لضمان سلامة ضيوف الرحمن خلال موسم الحج.
