الوسم: النوم

4 عادات تُسرّع شيخوخة البشرة

بعض العادات التي نكرّرها باستمرار تترك آثارها على وجوهنا بشكل خطوط، وتجاعيد،…

زمن القراءة بالدقائق: 3

تخفض التوتر والكوليسترول.. 5 مشروبات تناولها قبل النوم

يُعرف البابونج بتأثيره المهدئ على العقل والجسم.

زمن القراءة بالدقائق: 3

حل علمي ينقذك من “ساعة الذئب”.. تعرف عليه

دبي، الإمارات العربية المتحدة – ربما القليل منا قد سمعوا بـ "ساعة…

زمن القراءة بالدقائق: 3

ثمرة واحدة من الأفوكادو يومياً قد تغير حياتك.. إليك التفاصيل

دبي، الإمارات العربية المتحدة – كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يومياً…

زمن القراءة بالدقائق: 2